メンタル心理カウンセラーとして心の病に寄り添っております
「心理カウンセリング Vie」の代表、赤星です。
カウンセリング・コーチング・コンサル・セラピストとして活躍しています。
15回転職をしており、これ以上の営業成績を残せないだろうと言うとこまでやりっての転職です。すべて管理職です。私の強みは昨今とても必要とされている「コミュニケーション能力」と「人間力」。
今の私を見てリアルが充実した人、と感じる方も多いかもしれませんが
ここに至るまでには茨の道でした。(HPに人生を載せています)
こんなに元気で明るく前向き・ポジティブでも「重度の鬱病」「双極性障害」を
経験しています。
「虐待」「アル中」「ギャンブル依存症」「ネグレクト」の毒親に感謝しかありません。
この様に人の痛みや辛さを分かり、『男がいないと生きていけない女だけにはなりたくない精神』の
自立した女にしてくれたのです。
今回は「誰でもインテリアですぐに自己肯定感が高められる秘訣」をセラピストとして
ご紹介させて頂きました!すぐに出来ます!!
当社に来談されるクライエントさんにも実践してもらっており成功実績も多々あります。
自己肯定感の上がり下がりは 「当然」なのです。
仕事等で疲れて帰ってくる場所(自宅)くらいはせめて実践しみてください。
自分がほっとする心地よい部屋にいると、心は安定し、思考も前向きになります。
自己肯定感=自分らしく。そう、自分らしく自分には価値があると思える感覚をもち、
いちいち他人に振り回されたりはやめましょう。
そして最後に『一人で悩まないで下さい!』
病んでしまう前に近隣のカウンセラー、つまり全くの第三者に吐き出して下さい。
心の病を抱えているあなたに寄り添ってくれる方に出会えますように。
商品はメーカーからの個別発送となります。